De opkomst van nieuwe lichtbronnen heeft aanleiding gegeven tot veel controverse over de gevaren van hun straling voor het menselijk zicht. Fluorescentielampen hebben, net als LED-lampen, zowel voor- als tegenstanders in onze tijd. Velen geloven over het algemeen dat elk apparaat voor kunstmatige verlichting een bedreiging voor de ogen is. Maar is het echt zo en hoe gevaarlijk kan deze of gene schaduw zijn?
Het artikel gaat in detail in op de vraag of koud wit licht een persoon schaadt, is er een verschil tussen licht en een warme tint voor het lichaam, en welke stralers in het dagelijks leven moeten worden gebruikt.
Rassen van lampen en hun effect op mensen
Er zijn drie hoofdgroepen van bekende lichtbronnen:
- radiatoren met gloeidraad;
- fluorescerend;
- LED.
Om het onderwerp vollediger te onthullen, moet je ze in detail bestuderen, nadat je ze hebt behandeldvoordelen, nadelen en kenmerken van elk afzonderlijk.
Ilyich's lampen en apparaten die volgens hetzelfde principe werken
De tijden dat er geen alternatieven waren voor stralers van gloeilampen, vervagen geleidelijk. Ze zijn gemoderniseerd. Er waren dus halogeenlampen, DRL, HPS. Dergelijke emitters hadden echter een vrij korte levensduur met een hoog elektriciteitsverbruik en een laag rendement. De meeste energie werd besteed aan het opwekken van warmte.
Het is de verwarming die het belangrijkste nadeel van dergelijke stralers kan worden genoemd - ze veroorzaakten vaak brand. Hun temperatuurtint was echter het dichtst bij zonlicht, warm genoemd.
TL-buizen en spaarlampen
Bijna een doorbraak voor hun tijd waren lampen die meerdere keren minder elektriciteit verbruiken zonder de sterkte van de lichtstroom te verliezen. Dergelijke emitters wonnen snel aan populariteit. We hebben het over fluorescerende emitters. Aanvankelijk waren dit lange buizen. Het gebruik ervan beperkte zich echter voornamelijk tot kantoren en trappenhuizen van entrees. In woonwijken waren dergelijke apparaten vrij zeldzaam. Alles veranderde echter met de komst van compacte fluorescentielampen (CFL's), die in de volksmond spaarlampen worden genoemd. Om ze in plaats van conventionele te installeren, was vervanging van apparatuur niet nodig. Het was voldoende om de oude los te schroeven en nieuwe op hun plaats te schroeven.
Het grootste probleem van fluorescerendlampen is de noodzaak voor speciale verwijdering. Ze mogen niet met het huisvuil worden weggegooid. Het punt is de kwikdamp in de kolf, die giftig is. Maar dit is niet het enige minpuntje van fluorescentielampen (LDS) of CFL's. Wanneer dampen van zware metalen worden ontstoken tijdens het passeren van een elektrische stroom er doorheen, ontstaat er een ultraviolette gloed, die wordt omgezet in een voor mensen zichtbare laag met behulp van een speciale laag die de buis van binnenuit bedekt. Dezelfde fosfor beschermt een persoon tegen schadelijke straling. Na verloop van tijd begint deze laag echter te barsten, waardoor infrarood licht het zicht begint te beïnvloeden.
Tegenwoordig worden energiebesparende koudwitte gloeilampen, eenvoudige LB-type fluorescentielampen en warmgekleurde stralers geproduceerd.
LED's en hun kenmerken
Een relatief nieuw en veilig type kunstlicht. Het minimale stroomverbruik en de lange levensduur van deze stralers dragen bij aan de toenemende populariteit van dergelijke elementen. Het bereik van kleurtemperaturen van dergelijke apparaten is vrij breed, waardoor u elke tint LED-lampen kunt kiezen, van koud wit licht tot natuurlijk warm.
De positieve kwaliteit van dergelijke stralers kan het feit worden genoemd dat ze als gewoon huishoudelijk afval kunnen worden weggegooid. Dit zijn milieuvriendelijke apparaten, waarvan de productie geen gebruik maakt van schadelijke stoffen.
Afhankelijkheid van tinten van de kleurtemperatuur van de luminescentlampen
De eenheid van deze parameter is Kelvin (K). Als we het hebben over de algemene indicatoren van kleurtemperaturen, kunnen de volgende indicatoren worden opgemerkt:
- koud wit licht - 5.000-6.600 K en hoger;
- neutraal - 3 600-4 800 K;
- warm - 1 800-3 400 K.
Deze cijfers kunnen echter alleen worden toegeschreven aan fluorescerende lichtbronnen. Wat LED's betreft, is het bereik hier veel groter.
Scheiding van LED-kleurtemperaturen
Hier kan elk van de drie standaard tinten worden onderverdeeld in verschillende afzonderlijke. Als we parallellen trekken met natuurverschijnselen, dan zijn ze te vergelijken met:
- wolkenloze lucht (10.000-15.000 K), die de temperatuur van koud wit licht wordt genoemd;
- lichte schaduw van de wolken (7 000-7 500 K);
- bewolkt weer (6000-6500K);
- middagzon (4500-5500 K);
- ochtend-/avondzon (3500-4500 K);
- zonsondergang (2.800-3.200 K).
Maar de schaduw van een kaarsvlam, met een kleurtemperatuur van 1000 K, wordt als het meest aangenaam voor het oog beschouwd. Het blijkt dat de straling van een koudwitte fluorescentielamp maar in één bereik kan zijn, terwijl LED's in graden van elkaar verschillen. Hierdoor kun je de keuze uitbreiden en een lamp aanschaffen met een kap die prettiger is voor de ogen.
In de volgende video kun je het verschil zien tussen warme en koude gloed.
Flikkerende lichtbron en wat het beïnvloedt
Nog eenDe positieve kwaliteit van LED-elementen is een gelijkmatige gloed. Koelwitte LED's, of een andere tint, flikkeren niet schadelijk voor mensen, tenzij ze zijn aangesloten op incompatibele apparatuur. We hebben het over het installeren van dimmers op LED-lampen die niet bedoeld zijn voor regulering. Wat betreft koudwitte fluorescentielampen, hun flikkering treedt vaak op vanwege de "vermoeidheid" van de buis zelf of de elektronische ballast (elektronische ballast).
Dergelijke storingen in de werking van de lichtbron leiden tot nogal onaangename gevolgen, waaronder chronische vermoeidheid, prikkelbaarheid, frequente hoofdpijn en depressie. Bij langdurige blootstelling zijn oogproblemen mogelijk, wat vooral gevaarlijk is voor mensen ouder dan 40-45 jaar. Dit is precies de mijlpaal waarna artsen afraden om een correctie aan te brengen, waardoor het herstellen van het gezichtsvermogen bijna onmogelijk is.
Koud wit licht lampen: effecten op het lichaam
Veel mensen denken dat warme tinten prettiger zijn voor het oog en minder negatieve invloed hebben op het gezichtsvermogen. In feite is alles niet zo eenvoudig. Hier hangt veel af van de lamp - welk type het is. LED koud wit licht heeft veel minder invloed op het menselijk lichaam dan fluorescerend. Het is echter vermeldenswaard dat noch het een noch het ander (bij correct werken) niet veel schade aan de gezondheid toebrengt. Een ander ding is dat de schaduw de stemming op een onbewust niveau beïnvloedt.
Zonneschijn voor normaalmenselijk leven is noodzakelijk - het is inherent aan de natuur. Het is om deze reden dat mensen prettiger zijn om onder kunstmatige straling van warme tinten te zijn. Talrijke onderzoeken hebben echter een interessante trend aan het licht gebracht. Degenen die voor het eerst stralers met een kleurtemperatuur van koud wit licht in hun appartement of privéwoning hebben geïnstalleerd, zijn ontevreden over het resultaat. Als er echter meer dan 10 dagen zijn verstreken sinds de vervanging van de lampen, willen gebruikers ze niet langer veranderen in warmere kleuren.
Huishoudelijk gebruik van apparaten in verschillende kleuren
Bij het organiseren van verlichting in een huis, is het niet nodig om stralers met één specifieke kleurtemperatuur te installeren. Met verschillende variaties op deze parameter kunt u individuele delen van de kamer markeren. Door bijvoorbeeld een combinatie van koud witte ledstrip en warmgekleurde spots te gebruiken, kun je de woonkamer opdelen in een werkruimte en een ontspanningsruimte. In dit geval bemoeit niemand zich met elkaar. De ene persoon zal stil werken zonder zijn ogen te spannen, de tweede zal tv kijken in een zacht, warm licht.
Alvorens stralers te kopen, is het logisch om te overwegen in welke kamers lampen met een hoge kleurtemperatuur moeten worden geïnstalleerd en waar het beter is om apparaten met een warmere tint te installeren. Dit zal bepalen hoe goed de rust van het dagelijkse werk zal zijn, welke sfeer er zal heersen in een appartement of privéwoning.
Enkele tips voor het kiezen van zenders
Koelwitte gloeilampen zijn geschikt voorhal, kantoor, verlichting van het werkgebied van de keuken. Het is toegestaan om dergelijke stralers in de bijkeuken, badkamer te installeren. Voor de slaapkamer, woonkamer en eetkamer van de keuken is het beter om warmere kleuren te kiezen. Het is ook handig om een speciale regelaar te installeren - een dimmer, waarmee u het licht kunt dimmen. Maar het moet duidelijk zijn dat niet alle lampen met een dergelijk apparaat kunnen werken. Als er daarom een dimmer in plaats van een schakelaar in het appartement is geïnstalleerd, moet u ervoor zorgen dat de LED-lampenkast de juiste markering heeft.
Conventionele en compacte fluorescentielampen werken niet via zo'n regelaar. Als een ledstrip wordt gebruikt, kan een speciale controller met afstandsbediening worden gebruikt om de sterkte van de lichtstroom te regelen. Hiermee kunt u niet alleen de intensiteit van de gloed aanpassen, maar ook (bij gebruik van een RGB-tape) de kleur wijzigen.
Er moet speciale aandacht worden besteed aan het type lampen. Hoe winstgevend de aanschaf van een luminescerende straler ook lijkt, het is beter om stil te staan bij LED's. Deze verklaring wordt ondersteund door het feit dat overal ter wereld spaarlampen in kleuterscholen en onderwijsinstellingen worden vervangen door led-elementen.
Psychologische toestand van een persoon: afhankelijkheid van kleurtemperatuur
Wetenschappers hebben bewezen dat koel wit licht de prestaties verbetert en vermoeidheid van de ogen vermindert bij het lezen of schrijven. Deze verklaring is echter alleen waar onder de voorwaarde van het effect op korte termijn.per persoon. Het lichaam is zo ontworpen dat het bepaalde cycli van werk, rust en slaap nodig heeft. Dit betekent dat een persoon bij een teveel aan koud wit licht eerst snel moe begint te worden, waardoor slaapstoornissen en prikkelbaarheid optreden.
Warme tinten in de ochtend en avond normaliseren de lichaamscycli, bevorderen ontspanning en rust. Wetenschappers raden aan om zo'n zachte achtergrondverlichting aan te zetten, zelfs als je 's avonds tv kijkt.
Omdat kunstmatige LED-verlichting geen ultraviolette straling bevat, wordt het ook voor medische doeleinden gebruikt. De naam van deze healing is lichttherapie. Tegenwoordig wordt deze behandeling veel gebruikt. Iets soortgelijks als het effect van lichttherapie kan thuis worden waargenomen, wanneer een persoon volledig zonder stemming thuiskomt van het werk. Als hij echter letterlijk een half uur in een stoel zit in warme, zachte verlichting, voelt hij zich beter.
Kleurweergave-index: wat is het
Deze term verwijst naar de veranderingscoëfficiënt in kleurwaarneming bij kunstlicht. Als er bijvoorbeeld warmgekleurde lampen zijn geïnstalleerd, zullen blauwachtige objecten groenachtig lijken in hun gloed, donkerblauwe objecten zwart en violette objecten rood.
Gloeilampen hebben een referentiekleurweergave-index. In hun licht zijn de schaduwen van objecten helemaal niet vervormd. Voor moderne LED's staat deze parameter op het teken "zeer goed" en wijkt deze enigszins af van de referentie. Een paar stappen hieronder worden ingenomen door fluorescerende stralers. Maar DRL en HPS hebben de slechtste kleurweergave-index -de vervorming in hun gloed is behoorlijk significant.
Laatste deel
Maak je geen zorgen en denk dat lampen met een hoge kleurtemperatuur schadelijker zijn voor het lichaam dan warmgekleurde stralers. U hoeft alleen de verlichting goed te organiseren, de elementen te verdelen in verschillende zones die meer geschikt zijn voor hen. Dit is de enige manier om er zeker van te zijn dat de verlichting, indien nodig, zal bijdragen aan de normale cycli van het lichaam, waardoor de efficiëntie behouden blijft of u volledig kunt ontspannen.
