Degenen die graag 's ochtends slapen en voor wie de noodzaak om vroeg op te staan een tragedie wordt, zal een uitstekend apparaat dat nog niet zo lang geleden op de markt verscheen van pas komen. Dit is een slimme wekker die 's ochtends gemakkelijk en comfortabel wakker wordt. Het is deze interessante uitvinding van de mensheid die in het artikel zal worden besproken.
Wanneer is de beste tijd om wakker te worden?
Rusttijd is niet hetzelfde. In een droom vervangt de ene fase de andere. De beste optie is volgens wetenschappers ontwaken tijdens een lichte fase. Als de wekker je wakker maakt tijdens een periode waarin je diep slaapt, kun je je overweldigd voelen en het gevoel hebben dat je helemaal geen nachtrust hebt gehad.
Maar er is ook zo'n optie dat een persoon, na nogal wat geslapen te hebben, veel energie krijgt en de hele volgende dag een geweldige tijd heeft. Dit gebeurt in de regel juist omdat hij wakker werd tijdens de REM-slaapfase. Nou, als een persoon het zelf kan. Nou, als dat niet lukt, komt een uitstekende te hulp.modern apparaat.
Slimme wekker voor Iphone
Een wekker kan bijvoorbeeld worden gemaakt als een apart apparaat dat is aangesloten op een Android- of Iphone-gadget. Maar het kan ook worden ingebouwd in een mobiel apparaat of speciale zogenaamde fitnessarmbanden.
Als het om een smartphone gaat, moet je er meestal speciale applicaties voor downloaden om een slimme wekker te activeren. Android heeft bijvoorbeeld een geweldige variant genaamd Smart Alarm Clock.
Smart Sleep Time-app
Je kunt de slaaptijd op de iPhone instellen. De applicatie werkt als volgt: de wekker wordt ingesteld en naast het kussen geplaatst. Het scherm moet naar beneden wijzen. De telefoon leest de bewegingen van een persoon en bepa alt zo het begin van de slaapfase. Wanneer de benodigde tijd voor het ontwaken nadert, wordt deze geactiveerd. Zo staat volgens de eigenaren een slimme wekker met slaapfasen garant voor een aangename ochtend met een goed humeur en een goed humeur.
Smart Pillow-app
Een andere geweldige app is Pillow. Slaaptracking gebeurt met behulp van speciale sensoren: een microfoon en een versnellingsmeter. Op deze manier worden bewegingen tijdens de slaap en de ademhaling gecontroleerd. Er zijn betaalde en gratis versies van de applicatie. Maar de hoofdfunctie werkt in beide. Wanneer het alarm afgaat, begint het volume vanaf nul en bereikt geleidelijk 70%. Als u op dit moment het scherm met uw hand aanraakt,het volume zal afnemen en het geluid zal na enkele seconden verdwijnen. Maar het mechanisme werkt over tien minuten weer in dezelfde modus.
Smart App Slimme wekker
Voor "Android", zoals vermeld, kun je Smart Alarm Clock downloaden. De applicatie werkt op vrijwel dezelfde manier als de hierboven beschreven opties. De volgende functies zijn hiervoor beschikbaar:
- je kunt kiezen in welke slaapfase je wakker wilt worden;
- alle geluiden worden opgenomen;
- statistieken van slaapcycli en hun fasen;
- biedt speciale muziek om zowel in slaap te vallen als om wakker te worden;
- weersvoorspelling beschikbaar.
Slimme app WakeUp OrDie! Wekker
Deze applicatie is ook ontworpen voor Android. Hij wordt beschouwd als een van de meest ongelukkige. Gewoonlijk v alt een slimme wekker met slaapfasen, die de eigenaar probeert wakker te maken, stil en laat je wat meer slapen, en bevestigt zichzelf dan weer. Maar dit is zeker geen beschrijving van WakeUp OrDie! wekker. Het apparaat rinkelt totdat er een groen monster in verdwijnt. En daarvoor moet de smartphone goed geschud worden.
Er zijn eigenlijk geen instellingen in deze applicatie, merken de eigenaren op. Het enige dat u kunt doen, is de gewenste tijd instellen, de trilfunctie inschakelen en ook een soepel oplopende melodie kiezen.
Boeddhistische slimme app
Dit is een interessante applicatie. Wanneer geactiveerd, lijkt het erop dat het 's ochtends geen elektronisch apparaat is dat wakker wordt, maar een echte persoon, alleen een vreemde. Totom deze ongebruikelijke kans te krijgen, registreren ze zich eerst in een speciale dienst, waarna ze de vereiste tijd instellen. Nu kun je naar bed gaan.
Op het moment dat "X" komt, zal een andere geregistreerde gebruiker van dezelfde service "Sonya" wekken. In bijna alle gevallen is bellen naar de ene en de andere kant gratis. De enige uitzonderingen zijn oproepen voor mensen die aan het roamen zijn.
Stationaire wekkers
De meest voorkomende van deze typen zijn de wekkers van Axbo. De gadget heeft de vorm van een doos met daarin een ingebouwde processor. Er zit een speciaal polsbandje aan, waardoor tijdens het slapen de hartslag wordt afgelezen. Zo voelt de slimme wekker als het ware de slaapfase aan. Het apparaat werkt vanuit het netwerk en het is niet moeilijk om de essentie ervan te begrijpen.
Maar voor degenen die nog steeds twijfelen aan de noodzaak om dit horloge te kopen, moet u eerst proberen een gratis of betaalde applicatie op uw smartphone te downloaden. Dan kun je je er een juister oordeel over vormen. Gebruikers spreken goed over het apparaat, het is gemakkelijk om er zelf achter te komen.
Nou, degenen die besluiten deze slimme wekker te kopen, moeten +/- twaalfduizend roebel voorbereiden. Het is dit bedrag dat de aankoop van het apparaat zal kosten.
Fitnessarmband met slimme wekker of horloge?
Nog niet zo lang geleden kwamen deze kleine en handige gadgets snel ons leven binnen. Er is echter nog steeds geen eenduidige mening over hoe noodzakelijk ze zijn.zijn. Het apparaat helpt om je fysieke gezondheid daadwerkelijk onder controle te houden. Het is in staat om de stappen te tellen die gedurende de dag zijn genomen, tijdens de ma altijden zijn gegeten en de calorieën die tijdens het sporten zijn verbruikt tijdens het sporten.
Als je deze armband om je arm doet en naar de sportschool gaat, hoef je je geen zorgen te maken dat je een belangrijk telefoontje mist waar je te laat achter komt, of een onopgemerkt sms-bericht. De gadget heeft veel ingebouwde sensoren waarmee je verschillende functies kunt uitvoeren.
Zo heeft u uw hartslag nu onder controle, zodat u kunt beslissen wanneer u uw training wilt verhogen en wanneer u deze wilt stoppen en beëindigen. Maar het belangrijkste dat ons interesseert, is een slimme wekker. De armband met zijn hulp volgt de slaapfasen op dezelfde manier als in andere gadgets. Het wordt op de arm geplaatst en ga naar bed. Ergonomisch ontwerp maakt het apparaat bijna onzichtbaar, wat erg belangrijk is tijdens het slapen. Het zal nauwelijks op de hand worden gevoeld. Maar voor bijzonder gevoelige aard kan deze behoefte worden omzeild. Een tablet uit een gadget kan immers eenvoudig aan een nachtpyjama worden bevestigd. En hij zal net zo gemakkelijk doorgaan met het lezen van de nodige informatie om zijn meester op het meest geschikte moment wakker te maken.
De prijsklasse voor apparaten varieert sterk, afhankelijk van de functionaliteit die erin is ingebouwd. Maar inmiddels hebben bijna alle, zelfs de eenvoudigste apparaten, een slimme alarmsensor. Apparaten zijn er in verschillende prijsklassen.bereik, de kosten variëren van duizend roebel tot zestienduizend en meer.
Een belangrijk voordeel is de waterdichtheid van de armband, waardoor het mogelijk is om ermee in het zwembad te blijven of tijdens het douchen.
Een serieuzer apparaat van dit type is een horloge met een slimme wekker. Ze hebben een indrukwekkende functionaliteit en een spectaculair mooi design. Tegelijkertijd is het horloge echter omvangrijker. Daarom kan het voor sommige mensen problematisch en ongemakkelijk lijken om met hen te slapen. En de kosten van deze apparaten zijn veel hoger dan armbanden. De prijsklasse varieert dus van twee en een half duizend tot vijfenzestigduizend roebel en meer.
Conclusie
Het blijft alleen om toe te voegen dat je dankzij dit apparaat je slaap kunt normaliseren. Natuurlijk kunt u dit bereiken zonder zelfs de beste slimme wekker te gebruiken, maar alleen. Maar het apparaat kan helpen bij het beheersen van deze techniek. En als je ook nog eens op tijd naar bed gaat, dan ben je verzekerd van een stevige gezonde slaap en een zacht ontwaken. Daarna voel je je de hele dag goed en kun je nog veel meer doen.
